《优格杂志》是聚焦健康生活与多元知识传播的综合性期刊。杂志以健康饮食与品质生活为核心，既分享营养科学、发酵食品制作等实用内容，也延伸至身心平衡的现代生活哲学。同时覆盖教育科普、文化传播、医学科普等领域，用通俗语言解读专业知识，呈现教育发展动态与世界多元文化。
自创刊以来，杂志始终深耕于两大核心领域：健康饮食与品质生活。在内容上，它远不止于分享酸奶等发酵食品的营养知识、制作技巧与全球食谱，更将视角延伸至全面的营养科学、可持续的饮食观念以及身心平衡的现代哲学。每一期杂志都如同一位专业的营养师与一位品味生活家共同执笔，从科学依据出发，为读者解读食物与健康的奥秘，同时以精美的图文呈现食物的艺术美感，引导读者发现日常饮食中的无限乐趣。
《优格杂志》的独特魅力在于其“慢”与“深”的内容特质。它不追逐浮躁的热点，而是坚持进行深度采访、实地调研和严谨的数据分析，确保信息的可靠性与前沿性。无论是探访小众有机农场，还是对话国际营养学专家，抑或是剖析一种饮食潮流背后的科学，杂志都力求为读者提供经过时间沉淀的、有价值的见解。
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1.标注方式：如“基金项目：国家自然科学基金项目（批准号）”。多个项目同格式列出，前后用分号隔开。
2.计量单位实行国务院1984年2月颁布的《中华人民共和国法定计量单位》，并以单位符号表示。组合单位符号中表示相除的斜线多于1条时应采用负数幂的形式表示。
3.尽量避免出现长句，要用标点适当隔开，文字叙述要通俗易懂，避免晦涩歧义。
4.参考文献要求10篇以上，中英文对照，只列最新、最必要的公开出版物，建议尽量引用本行业知名期刊已刊出的相关文章，并在文中相应处以上标形式按顺序标出。
5.文责自负，编辑部有权对稿件做技术性、文字性修改，在征得作者同意后可以进行实质内容的修改。来稿要求为原创和首发成果，请勿一稿多投。
6.一般注释采用附注的形式，即在正文需注释处的右上方按顺序加注数码l、2、3、……，在正文之后写明“附注”或“注释”字样，然后依次写出对应数码l、2、3、……和注文，回行时与上一行注文对齐。
7.文稿需附300 字左右的中文摘要，内容包括目的、方法、结果（应给出主要数据）和结论4 部分，各部分用第三人称撰写，冠以相应的标题，不分段。需标引3～5 个关键词。
8.来稿者的作者顺序排列，我们一律按原稿排列。需要更改者，一律要和其他作者协商，并有文字证明，否则不予变更。
9.正文中表示标题级别的序号形式，一般从大到小依次为：“一”“（一）”“1”“（1）”“①”等。可以根据标题的实有级别，跳过某些形式的序号。
10.凡是引用他人文献、资料，必须加引证注释，以页末脚注形式按页编排。在正文加注释处右上角以加圈阿拉伯数字标记，脚注编号位于相应标点之外。
